सॉसेज और मशरूम एटॉफी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 501 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लाल मिर्च, बिना पका हुआ आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा और सॉसेज एटॉफी, चिकन और सॉसेज एटॉफी, तथा सॉसेज मशरूम पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटी कड़ाही में मैदा डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर गरम करें । कुक, लगभग लगातार सरगर्मी, जब तक कि यह हल्के भूरे रंग की चीनी का रंग न हो, लगभग 15 मिनट । बहुत सावधान रहें-अगर हलचल न हो तो यह आसानी से जल जाता है । यदि यह जलता है, तो इसे बाहर फेंक दें और फिर से शुरू करें । जब यह सही रंग में पहुंच जाए, तो इसे ब्लेंडर में स्थानांतरित करें, शोरबा जोड़ें, और इसे चिकना होने तक ब्लेंड करें । एक तरफ सेट करें । जब आप आटे को हिला रहे हों, तो आप सब्जियों को पकाना शुरू कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्की ब्राउन शुगर
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1-1/2 कप चिकन शोरबा
उबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
एक बड़ी नॉन-स्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
प्याज़ डालें और लगभग तीन मिनट तक पकाएँ, अगर ज़रूरत हो तो पानी डालकर चिपका दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी
4
अजवाइन और शिमला मिर्च डालें और तब तक पकाते रहें जब तक कि प्याज ब्राउन न होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5
मशरूम और एक बड़ा चम्मच पानी डालें और कसकर ढक दें । कुक जब तक मशरूम अपने तरल को बाहर निकालना शुरू न करें, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी
6
लहसुन डालें और एक और मिनट पकाएं । आटे के मिश्रण को ब्लेंडर में एक और त्वरित चक्कर दें और इसे सब्जियों में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
सोया सॉस और सभी सीज़निंग डालें और सॉस के गाढ़ा होने तक, अक्सर हिलाते हुए पकाएँ । गर्मी कम करें और कटा हुआ सॉसेज जोड़ें । ढककर लगभग 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें । यदि ग्रेवी बहुत मोटी लगती है, तो थोड़ा और सब्जी शोरबा जोड़ें । सीज़निंग चेक करें और ज़रूरत पड़ने पर और काली मिर्च और नमक डालें । हरे प्याज में हिलाओ और चावल के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च