सॉसेज, भुना हुआ लाल मिर्च, और पालक टोर्टा रस्टिका
सॉसेज, भुना हुआ लाल मिर्च, और पालक टोर्टा रस्टिका सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 500 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई मिर्च, दूध, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो जैतून का बगीचा ग्रील्ड सॉसेज और काली मिर्च रस्टिका, 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, तथा भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मक्खन 8 एक्स 8 एक्स 2-इंचबेकिंग डिश ।
बॉटम डिश में 8 बैगूएट स्लाइस रखें; प्रत्येक तरफ 2 बैगूएट स्लाइस दबाएं । बड़े बर्तन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाओमध्यम-उच्च गर्मी पर ।
पालक डालें; तकजब तक बस मुरझा न जाए, लगभग 3 मिनट ।
हस्तांतरणस्पिनैच को छलनी; ठंडा। स्पिनचड्री निचोड़ें।
मध्यम कटोरे में स्थानांतरण ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ही बर्तन गरम करें ।
सॉसेज जोड़ें। लगभग 7 मिनट तक पकने तक,टूटने तक भूनें ।
में मिलाएंस्पिनच; 1 कप पनीर और मिर्च में मिलाएं ।
डिश के तल में बैगूलेट स्लाइस फैलाएं ।
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में अंडे ।
अंतिम 4 सामग्री में व्हिस्क ।
स्पिनचमिक्सचर पर डालो और कांटा के साथ हल्के ढंग से वितरित करने के लिए हलचल करें ।
फूला हुआ और सुनहरा होने तक टॉर्टा बेक करें औरकेंद्र सेट है, लगभग 55 मिनट ।
से निकालेंओवन और सेवा करने से पहले 15 मिनट आराम करें ।