सॉसेज रेड बीन्स ' एन ' राइस
सॉसेज रेड बीन्स ' एन ' चावल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.4 प्रति सेवारत. इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल 437 कैलोरी. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, लहसुन लौंग, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें लें । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं आसान पुदीना मिठाई मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का शानदार स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो क्रॉक पॉट लाल बीन्स और चावल, चावल के साथ सॉसेज और बीन्स, और चिकन सॉसेज के साथ लाल बीन्स और चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कड़ाही में, हरी मिर्च, प्याज और लहसुन को मक्खन में कुरकुरा-कोमल होने तक भूनें ।
सॉसेज जोड़ें; पकाएं और ब्राउन होने तक हिलाएं ।
टमाटर, बीन्स, अजवायन और काली मिर्च डालें।
एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 20-25 मिनट के लिए या गाढ़ा होने तक ।