सॉसेज, सौंफ़, और प्रोवोलोन कैलज़ोन
सॉसेज, सौंफ़, और प्रोवोलोन कैलज़ोन केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. अगर आपके हाथ में अंडा, शिमला मिर्च, पिज्जा का आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पिज्जा आटा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ग्रील्ड मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरे जैतून और प्रोवोलोन के साथ मुंडा सौंफ का सलाद, बैंगन और सौंफ कैलज़ोन, तथा सॉसेज और प्रोवोलोन भरवां चिकन.
निर्देश
सॉसेज से आवरण निकालें । सॉसेज को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में ब्राउन होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।
सौंफ, शिमला मिर्च और प्याज डालें । ढककर, आँच कम करें और 9 मिनट तक पकाएँ, बार-बार हिलाएँ । थोड़ा ठंडा करें ।
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
तैयार आटे को समान रूप से हल्के आटे की सतह पर 6 बराबर भागों में विभाजित करें; प्रत्येक टुकड़े को एक गेंद में आकार दें ।
प्रत्येक गेंद को 6 इंच के सर्कल में रोल करें ।
एक छोटे कटोरे में अंडे और पानी को व्हिस्क के साथ मिलाएं ।
अंडे के मिश्रण के साथ प्रत्येक सर्कल के किनारे को ब्रश करें; शेष अंडे का मिश्रण आरक्षित करें ।
प्रत्येक सर्कल के आधे हिस्से पर 2/3 कप सॉसेज मिश्रण रखें, 1 इंच की सीमा छोड़कर, और प्रत्येक को 2 बड़े चम्मच पनीर के साथ छिड़के । किनारों को लगभग मिलने तक सॉसेज मिश्रण पर आटा मोड़ो । शीर्ष किनारे पर नीचे किनारे लाओ; रिम बनाने के लिए उंगलियों के साथ आटा के किनारों को समेटना ।
कैलज़ोन को कॉर्नमील के साथ छिड़के हुए बेकिंग शीट पर रखें ।
आरक्षित अंडे के मिश्रण के साथ ब्रश सबसे ऊपर है ।
450 पर 12 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।