सुसान फेनिगर का बर्मी जिन थोक मेलन सलाद
सुसान फेनिगर का बर्मी जिन थोक मेलन सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 808 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 40 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास सोया सॉस, कोषेर नमक, चौड़ी परत वाला नारियल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बर्मी जिन थोक तरबूज सलाद, सुसान फेनिगर का काया टोस्ट, तथा सुसान फेनिगर स्ट्रीट से काया टोस्ट.
निर्देश
खरबूजे को काटकर शुरू करें: सभी 3 खरबूजे के छिलके को काट लें, किसी भी बीज को हटा दें, और मांस को 1/2 इंच के पासा में काट लें । सभी कटे हुए खरबूजे को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में डालें ।
एक अलग कटोरे में, अदरक, तिल, नीबू का रस, सोया सॉस, 1/4 को मिलाएंजैतून का तेल कप, चीनी के 2 बड़े चम्मच, और नमक का 1/2 चम्मच ।
अच्छी तरह मिलाएं और खरबूजे के ऊपर डालें । टॉस करें, और बाकी सलाद तैयार करते समय कमरे के तापमान पर मैरीनेट करें ।
तेज आंच पर सेट एक छोटे सॉस पैन में दाल और 4 कप ठंडा पानी डालें और लगभग 5 मिनट तक उबाल लें । आँच को कम करें और 15 मिनट तक उबालें ।
1 चम्मच नमक डालें और 5 मिनट तक या दाल के नरम होने तक पकाएं लेकिन गूदेदार नहीं ।
नाली, ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला, और फिर तरबूज मिश्रण में हलचल ।
एक बड़े सॉस पैन में नारियल, मूंगफली, काफिर चूना, शेष 1 चम्मच चीनी, शेष 1/4 कप जैतून का तेल और शेष 1/4 चम्मच नमक मिलाएं । मूंगफली के मिश्रण को मध्यम से टोस्ट करेंकम गर्मी, इसे लगातार हिलाते हुए, जब तक कि नारियल और मूंगफली टोस्ट न हो जाएं, कुछ हद तक असमान रूप से, एक सुनहरा भूरा, 3 से 4 मिनट तक ।
गर्मी से निकालें और ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
परोसने से ठीक पहले, खरबूजे के मिश्रण में मूंगफली का मिश्रण डालें और मिलाने के लिए धीरे से हिलाएं ।
एक बड़े कटोरे में परोसें, अधिमानतः कमरे के तापमान पर ।