सॉसी लेमन फिश फ़िललेट्स

सॉसी लेमन फिश फिलालेट्स एक है डेयरी मुक्त 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 68 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा mccormick.com 4 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूल मसाला, जैतून का तेल, कम सोडियम चिकन शोरबा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू बेक्ड मछली पट्टिका, नींबू सॉस के साथ मछली पट्टिका, तथा नींबू और छिले हुए मछली के बुरादे समान व्यंजनों के लिए ।