सप्ताह के अंत के लिए रविवार बीफ यह स्पेयर पसलियों के लिए शुक्रवार के विकल्प के माध्यम से एक सोमवार है
सप्ताहांत के लिए रविवार बीफ यह सोमवार से शुक्रवार के विकल्प के माध्यम से अतिरिक्त पसलियों के लिए सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.56 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 19g वसा की, और कुल का 531 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यदि आपके पास वाइन, बीफ स्टॉक, बे पत्ती और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रविवार की दोपहर धीमी गति से पकी हुई अतिरिक्त पसलियां, एशियाई मसालेदार Crockpot गोमांस स्पेयर पसलियों, तथा मीठा प्रलोभन पसलियों: इमली-घुटा हुआ स्पेयर पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर एक गहरी, भारी तली की कड़ाही गरम करें, फिर 2 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन मांस, फिर मांस को प्रत्येक तरफ 2 मिनट के लिए कैरामेलाइज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
शोरबा में व्हिस्क और एक बुलबुले में लाएं । जेली में हिलाओ। पैन में मांस स्लाइड करें । अगर तुरंत परोसें, तो मध्यम आँच पर 7 से 10 मिनट तक उबालें । यदि यह भोजन एक मेक-फॉरवर्ड है, तो इस बिंदु पर स्टोव शीर्ष से पकवान को हटा दें । जब आप गर्म करते हैं, तो सॉस को एक बुलबुले में लाएं और मध्यम गर्मी पर 5 से 7 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए