सब्जी Fritto Misto (di Verdura)

सब्जी Fritto Misto (di Verdura)
आप कभी नहीं हो सकता भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजनों, तो सब्जी Fritto Misto (di Verdura) एक प्रयास करें. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 735 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $8.22 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। कुंवारी जैतून का तेल, फूलगोभी, ब्रोकोली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो Fritto Misto, Fritto Misto, तथा Fritto Misto समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 300 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
2
ओवन में तौलिया के साथ कवर बड़ी थाली रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
3
टोकरी के साथ 370 इंच लंबे फ्राइंग पैन में 6 एफ तक तेल गरम करें । आटा, सूजी, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ मिलाकर घोल बनाएं । धीरे-धीरे ठंडा पानी डालें, चिकना घोल बनने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
तेल डालें और मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
पकाने के लिए, सब्जियों को सामग्री के क्रम में जितना संभव हो उतना कम घोल में डुबोएं और प्रत्येक को सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
6
कागज़ के तौलिये पर तलने के बाद छान लें । जब सूखा हो, तो थाली पर व्यवस्थित करें । जल्दी से आगे बढ़ें-प्रत्येक सब्जी को अधिकतम 3 से 4 मिनट लगने चाहिए । तोरी के फूल के साथ समाप्त होने पर, कोषेर नमक के साथ पूरी थाली छिड़कें और नींबू के वेजेज के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी फूलतोरी फूल
नींबू कीलनींबू कील
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक

सामग्री

6baby artichokes, outer leaves trimmed, quartered and soaking in acidulated waterbaby artichokes, outer leaves trimmed, quartered and soaking in acidulated water2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसbroccoli, in florets, sliced 1/8-inch thickbroccoli, in florets, sliced 1/8-inch thick227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसcauliflower, in florets, sliced 1/8-inch thickcauliflower, in florets, sliced 1/8-inch thick61 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परCrimini mushrooms, halvedCrimini mushrooms, halved1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटा, बिना ब्लीच किया हुआआटा, बिना ब्लीच किया हुआ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक छिड़कने के लिएकोषेर नमक छिड़कने के लिए2lemons, cut into 1/8-inch thick rounds plus 2 lemons in wedgeslemons, cut into 1/8-inch thick rounds plus 2 lemons in wedges1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआतलने के लिए जैतून का तेलतलने के लिए जैतून का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोsuperfine semolina floursuperfine semolina flour32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चवर्जिन जैतून का तेलवर्जिन जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा पानीठंडा पानी1( बैंगन)तोरी में कटौती, 1/4-inch मोटी दौरतोरी में कटौती, 1/4-inch मोटी दौर12तोरी फूलतोरी फूल
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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