सब्जी करी कूसकूस
नुस्खा सब्जी करी कूसकूस आपके भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 252 कैलोरी. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 16 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। वनस्पति तेल, पिसी हुई हल्दी, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कूसकूस के साथ सब्जी करी, चिकन और सब्जी करी कूसकूस, तथा कूसकूस के साथ धीमी कुकर की सब्जी करी.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक सॉस पैन में वनस्पति तेल रखें, और प्याज, लीक, अजवाइन, लाल शिमला मिर्च और लहसुन को तब तक पकाएँ और मिलाएँ जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
चिकन स्टॉक में डालो, एक उबाल लाएं, और गाजर, टमाटर, कूसकूस, किशमिश और करंट में हलचल करें । करी पाउडर, हल्दी, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन; मिश्रण को वापस उबाल लें । आँच को कम करें, पैन को ढँक दें और 5 मिनट तक पकने दें ।
चचेरे भाई को 5 मिनट के लिए ढंकने दें, और एक कांटा के साथ फुलाना ।
कटा हुआ बादाम के साथ छिड़के ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 24 डॉलर है ।
![लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक]()
लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक
की तरह ले जाया जा रहा है के लिए एक वसंत घास का मैदान, इस सुंदर शराब प्रदर्शित करता है मोहक aromas के कैमोमाइल, नींबू verbena, अजवायन के फूल और zesty नींबू. लंबे, ताज़ा तालू पर, उत्कृष्ट प्राकृतिक अम्लता और गीली बजरी खनिजता शराब में सुंदर ऊर्जा लाती है, हरे सेब और अंजु नाशपाती के स्वाद को एक उज्ज्वल, केंद्रित खत्म करने के लिए ले जाती है ।