सब्जियों के साथ चिकन 'एन' ग्रेवी
सब्जियों के साथ चिकन 'एन' ग्रेवी एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 455 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । यदि आपके पास व्यक्तिगत रूप से बिस्कुट, प्याज, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पैलियो कंट्री ग्रेवी और भुनी हुई सब्जियों के साथ पैलियो "ब्रेडेड" पोर्क पैटी, चिकन और सब्जियां, तथा लेमन चिकन और वेजी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गाजर, अजवाइन और प्याज को 1-1/2-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर; चिकन के साथ शीर्ष ।
काली मिर्च के साथ छिड़के ।
एक छोटे कटोरे में, सूप, पानी और शराब को मिलाएं; चिकन के ऊपर डालें । ढककर 4-5 घंटे के लिए या मांस और सब्जियों के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
यदि वांछित है, तो खाना पकाने के रस को गाढ़ा करें । इस बीच, पैकेज निर्देशों के अनुसार बिस्कुट सेंकना ।
चिकन और ग्रेवी के साथ परोसें ।