सब्जियों के साथ मसालेदार बीफ कबाब
सब्जियों के साथ मसालेदार गोमांस कबाब एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 254 कैलोरी. के लिए $ 6.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । काली मिर्च, अजवायन के फूल, वाइन सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार बीफ कबाब, मसालेदार बीफ कबाब, तथा मसालेदार वेजी बीफ कबाब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 10 अवयवों को एक साथ हिलाओ; रिजर्व 1/2 कप अचार, और सर्द ।
बचे हुए मैरिनेड को एक बड़े हैवी-ड्यूटी जिप-टॉप प्लास्टिक बैग में डालें ।
मांस क्यूब्स जोड़ें; सील और 8 घंटे ठंडा करें ।
12 इंच के कटार पर मांस और सब्जियों को थ्रेड करें ।
ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी 16 मिनट पर, आरक्षित अचार के साथ चखने और अक्सर मोड़ ।