सब्जियों के साथ सरसों-भुना हुआ चिकन

सब्जियों के साथ सरसों-भुना हुआ चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 1105 कैलोरी, 87 ग्राम प्रोटीन, तथा 76 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.88 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, कोषेर नमक और काली मिर्च, सौंफ बल्ब, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ सब्जियों के साथ सरसों-चमकता हुआ चिकन, सब्जियों के साथ सरसों-भुना हुआ चिकन जांघ, तथा भुना हुआ शहद-सरसों चिकन और सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।