सबसे अच्छा केले की रोटी (ईमानदारी से!)

सबसे अच्छा केले की रोटी (ईमानदारी से!)
सबसे अच्छा केले की रोटी (ईमानदारी से!) सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 2218 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 78 ग्राम वसा. यह नुस्खा 38 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, केले, वैनिलन अर्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो कद्दू मसाला मेरिंग्यू कुकीज़ के साथ ईमानदारी से अच्छा भोजन, केले की रोटी, केले की रोटी कैसे बनाये / झटपट केले की रोटी, तथा अंडे रहित केले की रोटी , शाकाहारी केले की रोटी कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबेकिंग सोडा (मैं 3/4 टीस्पून बेकिंग पाउडर भी मिलाता हूं)बेकिंग सोडा (मैं 3/4 टीस्पून बेकिंग पाउडर भी मिलाता हूं)4बहुत पके केले, मैश किए हुए (या 1 3/4 सी, केले को इतना पका होना चाहिए कि वे लगभग काले हो जाएं!)बहुत पके केले, मैश किए हुए (या 1 3/4 सी, केले को इतना पका होना चाहिए कि वे लगभग काले हो जाएं!)62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)102 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पेकान (या अधिक, टोस्ट)कटा हुआ पेकान (या अधिक, टोस्ट)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शुद्ध वेनिला अर्क (मैं 1 टीबीएलएसपी जोड़ता हूं)शुद्ध वेनिला अर्क (मैं 1 टीबीएलएसपी जोड़ता हूं)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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