सबसे अच्छा तले हुए अंडे कभी!
एक की जरूरत है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी सुबह भोजन? सबसे अच्छा तले हुए अंडे कभी! कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 147 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, पिसी हुई काली मिर्च, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. के साथ एक spoonacular 30 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं तले हुए अंडे, तले हुए अंडे बनाने के लिए कैसे / अंडे एस, सब कुछ तले हुए अंडे, तथा टेक्स-मेक्स तले हुए अंडे.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, एक कांटा का उपयोग करके अंडे और दूध को एक साथ मिलाएं ।
नमक और काली मिर्च में व्हिस्क ।
मध्यम आँच पर एक छोटा नॉन-स्टिक पैन गरम करें ।
अंडे के मिश्रण को पैन में डालें, और पकाएं । खाना पकाने के दौरान अंडे को हिलाएं, खुरचें और काट लें जब तक कि कोई तरल न रह जाए । आनंद लें!