सबसे अच्छा पनीर सूफले

सबसे अच्छा पनीर सूफले
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सबसे अच्छा पनीर सूफले आज़माएं । यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 147 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. का एक मिश्रण लाल मिर्च, टैटार की क्रीम, parmigiano-reggiano पनीर, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतना स्वादिष्ट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर Souffle, तीन-पनीर सूफले, तथा पनीर Souffle.

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक 1 1/2-चौथाई गेलन सूफ़ल डिश को मक्खन दें और इसे 2 बड़े चम्मच पार्मिगियानो के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
3
एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं। एक पेस्ट बनाने के लिए आटे में हिलाओ । धीरे-धीरे क्रीम में व्हिस्क करें और मध्यम गर्मी पर उबाल लें, फुसफुसाते हुए । आँच को कम करें और बहुत गाढ़ा होने तक, 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
4
आधार को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें; ठंडा होने दें । अंडे की जर्दी, शेरी, ग्रुइरे, खट्टा क्रीम, नमक, डिजॉन सरसों, सूखी सरसों, लाल मिर्च और शेष 1/4 कप पार्मिगियानो में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
एक बड़े स्टेनलेस स्टील के कटोरे में 7 अंडे का सफेद भाग डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
टैटार की क्रीम जोड़ें। एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, गोरों को तब तक फेंटें जब तक कि फर्म चोटियां न बन जाएं । गोरों के एक तिहाई हिस्से को हल्का करने के लिए सूफ़ल बेस में मोड़ें, फिर बचे हुए गोरों को तब तक मोड़ें जब तक कि कोई धारियाँ न रह जाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भाग (लगभग 9)अंडे का सफेद भाग (लगभग 9)
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
7
तैयार पकवान में मिश्रण को परिमार्जन करें । किसी भी टुकड़ों को पोंछने के लिए अपने अंगूठे को डिश के अंदर के रिम के चारों ओर चलाएं ।
8
लगभग 35 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सूफ़ल सुनहरा भूरा और फूला हुआ न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
तुरंत परोसें।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअंडे का सफेद भाग (लगभग 9)अंडे का सफेद भाग (लगभग 9)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखी सरसोंसूखी सरसों32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसूखी शेरीसूखी शेरी4largesअंडे, अलग, प्लस 3 बड़े अंडे का सफेदअंडे, अलग, प्लस 3 बड़े अंडे का सफेद32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस (2 पैक कप) ग्रेयेर पनीर, कटा हुआऔंस (2 पैक कप) ग्रेयेर पनीर, कटा हुआ2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीरहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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