सबसे अच्छा फास्ट ब्रोकोली

सबसे अच्छा फास्ट ब्रोकोली सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 164 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 67 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, लहसुन की कलियां, पिसी हुई अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्रोकोली पनीर सूप - 20 मिनट तेज और कम वसा, फास्ट फास्ट फास्ट सोडा ब्रेड, तथा मशरूम, ब्रोकली और चिकन के साथ तेज़ और आसान रिकोटा चीज़ पिज़्ज़ा.