समुद्री भोजन और पनीर ब्रंच सेंकना

समुद्री भोजन और पनीर ब्रंच सेंकना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सीफूड और चीज़ ब्रंच बेक ट्राई करें । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 258 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 9 घंटे और 10 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है क्रिसमस. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दिल, दूध, मक्खन और कुछ अन्य चीजों को आटिचोक कर सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो तीन पनीर ब्रंच सेंकना, पनीर और केकड़ा ब्रंच सेंकना, तथा ब्रंच अंडा सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें । बड़े कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । मशरूम और प्याज को मक्खन में 5 से 7 मिनट या नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
मशरूममशरूम
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
झींगा जोड़ें; झींगा गुलाबी होने तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
3
पेस्टो के साथ 3 स्लाइस ब्रेड फैलाएं । 1 सादे ब्रेड स्लाइस के साथ प्रत्येक को एक साथ मजबूती से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
4
सैंडविच को 1/2 इंच के क्यूब्स में काटें ।
5
बेकिंग डिश में ब्रेड क्यूब्स की आधी परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
पनीर के आधे हिस्से के साथ छिड़के । सभी मशरूम मिश्रण, केकड़े और आटिचोक दिलों के साथ शीर्ष । ब्रेड क्यूब्स और पनीर के शेष आधे के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटिचोक दिलआटिचोक दिल
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
CrabmeatCrabmeat
मशरूममशरूम
पनीरपनीर
7
बड़े कटोरे में, अंडे हराया । दूध, नमक और जमीन लाल मिर्च में मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
अंडाअंडा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
रोटी पर डालो, पूरी तरह से नम करने के लिए दूध के मिश्रण में रोटी को धक्का दें । कवर; 8 घंटे या रात भर सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
दूधदूध
9
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें बेकिंग डिश को उजागर करें; 35 से 40 मिनट तक सेंकना या जब तक केंद्र में डाला गया चाकू साफ न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
चाकूचाकू
10
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें । परोसने के लिए, चौकोर टुकड़ों में काट लें ।
11
थाइम से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
थाइमथाइम

सामग्री

397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकर सकते हैं चौथाई आटिचोक दिल, सूखाकर सकते हैं चौथाई आटिचोक दिल, सूखा32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतुलसी pestoतुलसी pesto22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकेकड़ा कर सकते हैं, सूखाकेकड़ा कर सकते हैं, सूखा6क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज कटा हुआ ताजा मशरूम (3 कप)पैकेज कटा हुआ ताजा मशरूम (3 कप)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्च (लाल मिर्च)जमीन लाल मिर्च (लाल मिर्च)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबिना पका हुआ छिलके वाला मध्यम झींगाबिना पका हुआ छिलके वाला मध्यम झींगा227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ स्विस पनीरकप कटा हुआ स्विस पनीर62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनसफेद रोटीसफेद रोटी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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