समुद्री भोजन के लिए ऑरेंज बटर सॉस (बेउरे ब्लैंक)

समुद्री भोजन के लिए ऑरेंज बटर सॉस (बेउरे ब्लैंक)
समुद्री भोजन के लिए ऑरेंज बटर सॉस (बेउरे ब्लैंक) एक है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 463 कैलोरी. के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक उचित मूल्य सॉस के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह नुस्खा 179 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए संतरे, मक्खन, छिछले और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत बुरा (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 0 का चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं तारगोन बेउरे ब्लैंक के साथ समुद्री भोजन का समय, समुद्री भोजन रिसोट्टो और शैंपेन के साथ भुना हुआ ग्रूपर-साइट्रस बेउरे ब्लैंक, तथा माही-माही ऑरेंज बेउरे ब्लैंक सॉस के साथ.

निर्देश

1
ऑरेंज जेस्ट, संतरे का रस, वाइन और प्याज़ के साथ एक सिरप बनाएं: एक संतरे का आधा हिस्सा (लगभग 2 चम्मच) और दो संतरे (लगभग 3/4 कप) का रस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
शालोटशालोट
नारंगीनारंगी
रसरस
सिरपसिरप
शराबशराब
2
मध्यम उच्च गर्मी पर सॉस पैन में रस, ज़ेस्ट, वाइन और छिड़क डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
रसरस
सॉससॉस
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
तब तक पकाएं जब तक कि यह सिरप न हो जाए और लगभग चला जाए ।
4
मक्खन में धीरे-धीरे फेंटें: धीमी आंच पर, मक्खन में लगातार और जोर से फेंटें, एक बार में 1 बड़ा चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
इस सॉस के लिए मक्खन एकमात्र पायसीकारक है, और यदि आप इसे धीरे-धीरे जोड़ते हैं, तो लगातार हिलाते हुए, सॉस एक रेशमी चिकनी बनावट प्राप्त करेगा । सॉस को उबलने न दें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सॉससॉस
6
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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