समुद्री भोजन चावडर

समुद्री भोजन चावडर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सीफूड चावडर को आजमाएं । के लिए $ 4.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 74 ग्राम वसा, और कुल का 1105 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यदि आपके पास नमक सूअर का मांस, प्याज, अजमोद, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं समुद्री भोजन चावडर पॉट पाई, समुद्री भोजन चावडर, तथा ईसा पूर्व समुद्री भोजन चावडर.

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायन1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा2गाजर, dicedगाजर, diced2ओइनियनअजवाइन, dicedअजवाइन, diced184जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकैटफ़िश या कॉड, - 1 इंच के टुकड़ेकैटफ़िश या कॉड, - 1 इंच के टुकड़े42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मकईजमे हुए मकई4झींगा और शिरायुक्तजमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च1पिंटकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए भिंडीजमे हुए भिंडी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग2प्याज, dicedप्याज, diced1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआआलू, dicedआलू, diced113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनमक सूअर का मांस, कटा हुआनमक सूअर का मांस, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर76
पत्रिका
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