सरल टमाटर तीखा

सरल टमाटर तीखा
अगर $ 1.58 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, साधारण टमाटर तीखा एक जबरदस्त हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । एक सेवारत में शामिल हैं 536 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 17 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम के पत्ते, मक्खन, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सरल जाम तीखा, सरल सेब तीखा, तथा सरल सेब तीखा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें । टमाटर को 1/4 इंच के स्लाइस और नमक में भारी मात्रा में काटें । ऐसा इसलिए है ताकि टमाटर से अतिरिक्त पानी निकल जाए और तीखा गीला होने से बचा रहे । नमकीन टमाटर को दस मिनट के लिए एक तरफ छोड़ दें ।  दस मिनट के बाद, टमाटर से अतिरिक्त नमक और नमी को पोंछने के लिए एक कागज़ के तौलिये का उपयोग करें ।  पफ पेस्टी को पाई या नियमित बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें । पेस्ट्री को चिपकाने से रोकने के लिए ट्रे में थोड़ा सा मक्खन डालना सुनिश्चित करें ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
पेस्ट्री पर समान रूप से डिजॉन फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
3
1 चम्मच थाइम जोड़ें फिर टमाटर को डिजॉन और थाइम के ऊपर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
4
टमाटर के ऊपर दूसरा चम्मच अजवायन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
5
शीर्ष पर बेलसमिक सिरका बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
6
गार्निश थाइम के कुछ स्प्रिंग्स की कामना करते हैं ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
7
45 मिनट तक या पेस्ट्री के गहरे कारमेल रंग होने तक बेक करें । आप किनारों को चार करने से पहले इसे बाहर निकालना चाहते हैं, और जल्द ही नहीं ।  फूड रिपब्लिक पर अधिक टमाटर की रेसिपी:टोमेट्स फ़ार्सीज़ रेसिपी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल रंगकारमेल रंग
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
8
मूल टमाटर सॉस
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
9
हिरलूम टोमैटो चटनी रेसिपी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विरासत टमाटरविरासत टमाटर
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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