सरल स्वीडिश मीटबॉल

सरल स्वीडिश मीटबॉल
सरल स्वीडिश मीटबॉल एक स्कैंडिनेवियाई मुख्य पाठ्यक्रम है । के लिये $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 464 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 26 ग्राम वसा प्रत्येक। से यह नुस्खा घर का स्वाद गोमांस शोरबा, मशरूम, चिकन सूप की संघनित क्रीम और अजमोद के गुच्छे की आवश्यकता होती है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का शानदार स्कोर अर्जित करता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सरल स्वीडिश मीटबॉल, सरल स्वीडिश मीटबॉल, और स्वीडिश मीटबॉल (आईकेईए मीटबॉल).

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, मशरूम को मक्खन में नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
4-क्यूटी में स्थानांतरण। धीमी कुकर। शोरबा, चिकन सूप की क्रीम, सूप मिश्रण और अजमोद में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)
नूडल सूप मिश्रणनूडल सूप मिश्रण
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
3
मीटबॉल जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । ढककर 5-6 घंटे के लिए या मीटबॉल के गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
4
खट्टा क्रीम में हिलाओ। ढककर 15 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
5
चाहें तो नूडल्स या आलू के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)283(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)चिकन सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैंचिकन सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैं11 पौंड तोरी,सूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे227(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)कटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम907(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)पैकेज जमे हुए पूरी तरह से पकाया स्वीडिश मीटबॉलपैकेज जमे हुए पूरी तरह से पकाया स्वीडिश मीटबॉल1लिफाफाबीफ प्याज सूप मिक्सबीफ प्याज सूप मिक्स10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगर्म पके हुए नूडल्स या मसले हुए आलू, वैकल्पिकगर्म पके हुए नूडल्स या मसले हुए आलू, वैकल्पिक1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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