सरसों के बीज-चिव विनैग्रेट
सरसों के बीज-चिव विनैग्रेट सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 48 परोसता है और प्रति सेवारत 3 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 3 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शहद, शेरी सिरका, सरसों के बीज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल प्याज और सरसों के बीज विनिगेट के साथ हरी बीन्स, सरसों-बीज विनिगेट के साथ मसालेदार वसंत सब्जियां, तथा टोस्टेड सरसों के बीज विनिगेट के साथ शीतकालीन सलाद.
निर्देश
एक छोटी कटोरी में सिरका, 1 बड़ा चम्मच पानी, सरसों और शहद मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ । धीरे-धीरे तेल जोड़ें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें । चिव्स, कोषेर नमक, सरसों के बीज और ताजी पिसी हुई काली मिर्च डालें ।