सरसों-घुटा हुआ भुना हुआ नया आलू
नुस्खा सरसों-घुटा हुआ भुना हुआ नया आलू बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे में. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 12 सेंट. इस साइड डिश में है 48 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 15 लोग प्रभावित हुए । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के लिए किलो नए आलू, अजवायन की टहनी, जैतून का तेल और साबुत अनाज सरसों की आवश्यकता होती है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजन हैं सरसों-चमकता हुआ सूअर का मांस भुना हुआ, वाल्डोर्फ स्टफिंग के साथ सरसों-घुटा हुआ भुना हुआ चिकन, तथा कम और धीमी सरसों ग्लेज़ेड ब्लेड पोर्क रोस्ट.
निर्देश
ओवन को 230 सी/210 सी फैन/ गैस पर प्रीहीट करें
एक बड़े बेकिंग ट्रे पर आलू की व्यवस्था करें ।
थाइम जोड़ें, जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी, सीजन और कोट करने के लिए टॉस करें । ओवन में 50 मिनट या कुरकुरा होने तक पकाएं ।
आलू खत्म करने के लिए, सरसों के साथ टॉस करें, शेष जैतून का तेल, सीजन के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।