सरसों-जड़ी बूटी सॉस के साथ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सरसों - जड़ी बूटी सॉस के साथ सामन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 506 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. के लिए $ 4.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, सीताफल, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 29 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो मस्टर्ड हर्ब सॉस के साथ पोच्ड सॉकी सैल्मन, सरसों-जड़ी बूटी क्रीम सॉस के साथ काली मिर्च-भुना हुआ सामन, तथा जड़ी बूटी सरसों के शीशे का आवरण के साथ उबला हुआ सामन समान व्यंजनों के लिए ।