हॉट बीबीक्यू बीफ, हॉर्सरैडिश और पास्ता सलाद की आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.64 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 631 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 37 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शेरी सिरका, जैतून का तेल, मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: बीबीक्यू बीफ पास्ता, मसालेदार सहिजन पास्ता सलाद, तथा डिनर टुनाइट: हॉर्सरैडिश ड्रेसिंग के साथ बीफ सलाद.
निर्देश
1
10 मिनट के लिए वॉर्सेस्टर सॉस में स्टेक को मैरीनेट करें और काली मिर्च के ऊपर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ
2
पास्ता को पैक निर्देशों के अनुसार पकाएं, छान लें, फिर हरे प्याज़, मिर्च और तुलसी के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसंत प्याज
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
ड्रेसिंग सामग्री को एक साथ मिलाएं, सीजन करें, फिर एक तरफ सेट करें ।
4
बारबेक्यू या ग्रिल पैन को बहुत गर्म होने तक गर्म करें । स्टेक को हर तरफ 3 मिनट तक या अपनी पसंद के अनुसार पकने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
मोटी स्लाइस में काटें, फिर ड्रेसिंग के साथ पास्ता में टॉस करें । स्वाद और सेवा के लिए मसाला समायोजित करें ।