हॉट-स्मोक्ड सैल्मन के साथ स्वीट कॉर्न चावडर
गर्म स्मोक्ड सामन के साथ स्वीट कॉर्न चावडर एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.87 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 251 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास हाथ में आलू, प्याज, मकई की गुठली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन कॉर्न चावडर, मलाईदार स्मोक्ड सैल्मन, बकरी पनीर, मकई, और आलू चावडर, तथा स्मोक्ड सैल्मन चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज जोड़ें; 4 मिनट भूनें ।
आलू और शोरबा जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 10 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें ।
मकई की गुठली और क्रीम-शैली मकई जोड़ें; 5 मिनट पकाएं । मिर्च में हिलाओ। करछुल 1 1/4 कप 4 सूप कटोरे में से प्रत्येक में चावडर । सामन को कटोरे के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
प्रत्येक सर्विंग को 1 चम्मच चिव्स से गार्निश करें ।