हैडॉक औ ग्रैटिन

हैडॉक औ ग्रैटिन एक है पेस्केटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 5.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 567 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेज चेडर पनीर, आटा, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड हैडॉक ग्रैटिन, स्मोक्ड हैडॉक और जेरूसलम आटिचोक ग्रैटिन, तथा सीलिएक और पालक की चटनी के साथ स्मोक्ड हैडॉक समान व्यंजनों के लिए ।