होपिन ' हबानेरो-लाइम चिकन फजिटास
होपिन ' हबानेरो-लाइम चिकन फजिटास सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.77 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, क्रीम, टकीला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रोजन की लाइम पाई एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लहसुन चूना चिकन फजिटास, दालचीनी और चूना चिकन फजिटास, तथा टकीला लाइम चिकन फजिटास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1-गैलन ज़िप-लॉक प्लास्टिक बैग में, चूने का रस, टकीला, तेल, जीरा, अजवायन, 6 बड़े चम्मच गर्म सॉस और लहसुन मिलाएं ।
चिकन और प्याज जोड़ें, सील करें, और कम से कम 15 मिनट या 2 घंटे तक ठंडा करें, कभी-कभी पलटें ।
टमाटर और 1/4 चम्मच को 1 1/2 चम्मच गर्म सॉस में मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
उच्च गर्मी पर गर्म कोयले या गैस ग्रिल के ठोस बिस्तर पर एक बारबेक्यू ग्रिल को तेल दें (आप केवल 2 से 3 सेकंड के ग्रिल स्तर पर अपना हाथ पकड़ सकते हैं) । मैरिनेड से प्याज उठाएं और ग्रिल पर रखें । गैस ग्रिल पर ढक्कन बंद करें । प्याज को 3 मिनट तक पकाएं, पलट दें, कुछ और मिनट पकाएं, फिर पलट दें और मैरिनेड के साथ पेस्ट करें ।
चिकन को मैरिनेड से उठाएं और ग्रिल पर रखें; गैस ग्रिल बंद करें । चिकन और प्याज को कभी-कभी तब तक मोड़ें जब तक कि प्याज नरम और भूरा न हो जाए और मांस अब सबसे मोटे हिस्से (परीक्षण के लिए कट) में गुलाबी न हो, लगभग 8 मिनट ।
चिकन और प्याज को एक बोर्ड में स्थानांतरित करें और गर्म रखें ।
टॉर्टिला को ग्रिल पर गरम करें, एक बार पलटते हुए, नरम होने तक और हल्के से भूरे रंग के, 30 से 60 सेकंड तक ।
टॉर्टिला में चिकन, प्याज और बीन्स के हिस्से रखें । टमाटर, खट्टा क्रीम और चूने के निचोड़ के साथ शीर्ष । टॉर्टिला के नीचे मोड़ो, फिर पक्षों में मोड़ो ।