हैम और चिकन गम्बो

हैम और चिकन गम्बो एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 369 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और चावल, काली मिर्च सॉस, चिकन शोरबा, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह काजुन पकवान पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो गम्बो-लाया " (गम्बो + जंबाला) स्टू, ग्रीन गम्बो (गम्बो जेड ' हर्ब्स), और चिकन गम्बो समान व्यंजनों के लिए ।