हैम और बीन बेक
हैम और बीन बेक आपके मुख्य कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। $1.3 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 21% पूरा करता है। एक सर्विंग में 420 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। केवल कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और एक कहेगा कि यह बिल्कुल सही लगी। इस रेसिपी को तैयार करने से लेकर प्लेट तक बनाने में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, मक्खन, सरसों और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 52% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं हैम और थ्री-बीन बेक, हैम और थ्री-बीन बेक, और नेवी बीन (हैम और बीन) सूप।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मक्खन में प्याज, हरी मिर्च और लहसुन को नरम होने तक भूनें। हैम, बीन्स, टमाटर, टमाटर सॉस, मिर्च पाउडर, सरसों, नमक, काली मिर्च और गर्म मिर्च सॉस मिलाएं। उबाल पर लाना। इस बीच, एक कटोरे में कॉर्नमील, आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं। दूसरे कटोरे में, दूध, अंडा और तेल मिलाएं; मकई में हिलाओ.
मिश्रित होने तक कॉर्नमील मिश्रण में मिलाएँ।
गर्म बीन मिश्रण को 13-इंच चिकनाई में स्थानांतरित करें। x 9-इंच. पाक पकवान। ऊपर से चम्मच से कॉर्न ब्रेड बैटर डालें।
बिना ढके 375° पर 30-35 मिनट के लिए या बुलबुले बनने तक और टॉपिंग के केंद्र के पास डाली गई टूथपिक साफ निकलने तक बेक करें।