हैम के साथ जंगली चावल और छोले का सलाद

हैम के साथ जंगली चावल और छोले का सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 387 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैम, स्कैलियन, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकपी, गोजी और जंगली चावल सलाद, लस मुक्त किशमिश और क्रैनबेरी और चना (या अखरोट) जंगली चावल ड्रेसिंग-भराई, तथा जंगली अरुगुलन और छोले का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।