हैम पास्ता सलाद

हैम पास्ता सलाद
हैम पास्ता सलाद शायद वह मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 28 ग्राम प्रोटीन , 14 ग्राम वसा और कुल 470 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.73 है। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया और 15 लोगों ने कहा कि यह बहुत स्वादिष्ट है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में हैम, अतिरिक्त परमेसन चीज़, टमाटर और दूध की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है , जो कि ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं पास्ता रोज़ विद ज़ुचिनी एंड हैम , क्रीमी ज़ुचिनी एंड हैम पास्ता , और पीच, हैम एंड फ़ेटा सलाद विद फ्रूटी ऑलिव ऑयल ड्रेसिंग ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में मैकरोनी को हैम, हरी मिर्च, टमाटर और प्याज़ के साथ मिलाएँ। एक छोटे कटोरे में मिरेकल व्हिप, परमेसन चीज़, दूध और नमक मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
हरे अंगूर के आधे भागहरे अंगूर के आधे भाग
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
पास्ता मिश्रण पर डालें और मिलाएँ। ढककर फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3
परोसने से पहले अतिरिक्त पार्मेसन छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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