हैमबर्गर सॉस

हैमबर्गर सॉस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हैमबर्गर सॉस को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 431 कैलोरी. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में टोमैटो सॉस, कंडेंस्ड टोमैटो सूप, बीन्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 55 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं विशेष हैमबर्गर सॉस, हैमबर्गर स्किलेट डिनर हैमबर्गर हेल्पर पर एक ताजा ले लो, तथा हैमबर्गर बड़ा लड़का मूल डबल डेकर हैमबर्गर क्लासिक.

निर्देश

1
जगह जमीन मांस में एक लंबे दस्ते की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर खाना बनाना और जब तक मांस ढंग से किया जाता है, इसे तोड़ने में crumbles यह रसोइयों के रूप में, के बारे में 10 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
तेल से डालो, और हरी बीन्स, टमाटर सॉस, टमाटर का सूप, और चीनी में हलचल करें जब तक कि चीनी भंग न हो जाए । गर्मी को मध्यम-कम करें, और 30 मिनट तक उबालें; नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
हरी बीन्सहरी बीन्स
टमाटर का सूपटमाटर का सूप
चीनीचीनी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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