हार्वेस्ट टाइम पोर्क रोस्ट
हार्वेस्ट टाइम पोर्क रोस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1201 कैलोरी, 181 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. के लिए $ 9.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 61% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 22 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, ऋषि के पत्ते, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो हार्वेस्ट टाइम ऐप्पल बार्स, शकरकंद के साथ हार्वेस्ट पॉट रोस्ट, तथा स्माइटन किचन की हार्वेस्ट रोस्ट चिकन अंगूर, जैतून और मेंहदी के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
325 एफ के लिए हीट ओवन उथले भुना हुआ पैन में रैक पर, सूअर का मांस रखें । छोटे कटोरे में, मुरब्बा, संतरे का रस, सौंफ़, अजवायन के फूल और ऋषि मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या]()
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या![कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ]()
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ![2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ]()
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ![वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप]()
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप![1/2 टहनी मेंहदी]()
1/2 टहनी मेंहदी
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
1/2 टहनी मेंहदीउपकरण आप उपयोग करेंगे![कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ]()
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ![1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)]()
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)![1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश]()
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश2
सूअर के मांस के ऊपर मुरब्बा मिश्रण का आधा हिस्सा ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ]()
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ![वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप]()
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप3
बड़े कटोरे में, शकरकंद और ब्रसेल्स स्प्राउट्स को तेल, नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें । पोर्क के आसपास सब्जियों की व्यवस्था करें । ओवनप्रूफ मीट थर्मामीटर डालें ताकि टिप पोर्क के सबसे मोटे हिस्से में हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)]()
5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए]()
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए![1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)]()
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए![वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप]()
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![तिल के तेल की गरम चटनी]()
तिल के तेल की गरम चटनी![1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)]()
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
तिल के तेल की गरम चटनी1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)5
शेष मुरब्बा मिश्रण के साथ पोर्क ब्रश करें; पैन रस के साथ कोट करने के लिए सब्जियों को धीरे से हिलाएं । लगभग 15 मिनट तक या थर्मामीटर 155 एफ पढ़ता है और सब्जियां निविदा होती हैं । पन्नी के साथ पोर्क को कवर करें और 10 से 15 मिनट तक खड़े रहें थर्मामीटर 160 एफ पढ़ता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)]()
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)![कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ]()
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ![वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप]()
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपउपकरण आप उपयोग करेंगे![तिल के तेल की गरम चटनी]()
तिल के तेल की गरम चटनी![भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक]()
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
तिल के तेल की गरम चटनी
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटाउपकरण
सामग्री
454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![ब्रसेल्स स्प्राउट्स, अगर बड़ा हो तो आधा काट लें]()
ब्रसेल्स स्प्राउट्स, अगर बड़ा हो तो आधा काट लें2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![सौंफ बीज, कुचल]()
सौंफ बीज, कुचल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या]()
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![नारंगी मुरब्बा]()
नारंगी मुरब्बा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा]()
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा5किलोग्राम![3-बोनलेस पोर्क लोई रोस्ट करने के लिए]()
3-बोनलेस पोर्क लोई रोस्ट करने के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![सूखे ऋषि पत्ते, कुचल]()
सूखे ऋषि पत्ते, कुचल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![डार्क-ऑरेंज शकरकंद, छीलकर, 1 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें]()
डार्क-ऑरेंज शकरकंद, छीलकर, 1 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![सूखे अजवायन के पत्ते]()
सूखे अजवायन के पत्ते2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![जैतून या वनस्पति तेल]()
जैतून या वनस्पति तेल
ब्रसेल्स स्प्राउट्स, अगर बड़ा हो तो आधा काट लें2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
सौंफ बीज, कुचल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
नारंगी मुरब्बा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा5किलोग्राम
3-बोनलेस पोर्क लोई रोस्ट करने के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
सूखे ऋषि पत्ते, कुचल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
डार्क-ऑरेंज शकरकंद, छीलकर, 1 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
सूखे अजवायन के पत्ते2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
जैतून या वनस्पति तेलकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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