हार्वेस्ट स्क्वैश रोल
हार्वेस्ट स्क्वैश रोल एक है शाकाहारी रोटी। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 9 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 126 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । आटा, नमक, बटरनट स्क्वैश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हार्वेस्ट स्क्वैश मेडले, हार्वेस्ट स्क्वैश सूप, तथा हार्वेस्ट स्क्वैश पुलाव.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, 3 कप आटा, चीनी, खमीर और नमक मिलाएं । एक छोटे सॉस पैन में, स्क्वैश, दूध, पानी और मक्खन को 120 डिग्री -130 डिग्री तक गर्म करें ।
सूखी सामग्री में जोड़ें; सिक्त होने तक बस मारो । नरम आटा बनाने के लिए पर्याप्त शेष आटे में हिलाओ ।
आटे की सतह को चालू करें; चिकनी और लोचदार तक गूंधें, लगभग 6-8 मिनट ।
घी लगी कटोरी में रखें, एक बार ऊपर से ग्रीस कर लें । कवर करें और लगभग 1 घंटे तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
पंच आटा नीचे । हल्के फुल्के सतह पर मुड़ें; 24 टुकड़ों में विभाजित करें । प्रत्येक को एक गेंद में आकार दें ।
जगह 2 में. ग्रीस की हुई बेकिंग शीट के अलावा । कवर करें और लगभग 45 मिनट तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
400 डिग्री पर 15-18 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
पैन से वायर रैक को ठंडा करने के लिए निकालें ।