हॉर्सरैडिश और क्रेम फ्रैच के साथ लाल आलू

हॉर्सरैडिश और क्रेम फ्रैच के साथ लाल आलू
हॉर्सरैडिश और क्रेम फ्रैच के साथ लाल आलू आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 201 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में क्रेम फ्रैच, वाइन विनेगर, स्प्रिंग अनियन और लेमन जेस्ट की आवश्यकता होती है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो हॉर्सरैडिश क्रेम फ्रैच के साथ स्मोक्ड आलू, गाजर प्यूरी और हॉर्सरैडिश और कैरवे क्रीम फ्रैची के साथ बीट और लाल प्याज आलू के लट्टे, तथा क्रेम फ्रैच के साथ मैश किए हुए लाल आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आलू को उबलते नमकीन पानी के एक बड़े सॉस पैन में निविदा तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
नाली, फिर थोड़ा सूखने के लिए गर्म पैन में वापस रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
आलू के ऊपर सिरका डालें और कुछ चुटकी नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
4
ठंडा होने के लिए 10 मिनट तक बैठने दें, फिर बची हुई सामग्री डालें और धीरे से टॉस करें । स्वाद लें और यदि आवश्यक हो तो थोड़ा और नमक डालें, फिर एक सर्विंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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