हैश ब्राउन फिंगरिंग आलू प्रोवेनकेल एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 95 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, लैवेंडर, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो हैश ब्राउन आलू, ओवन हैश ब्राउन आलू, तथा हैश ब्राउन पनीर आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून के तेल के साथ मक्खन पिघलाएं । आलू, 1/4 चम्मच नमक, और अगले 3 अवयवों में हिलाओ । ढककर पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, 8 मिनट या जब तक आलू और प्याज़ भूरे रंग के न होने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
आलू
शालोट
मक्खन
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
ढक्कन हटा दें, आँच को मध्यम कर दें, और 12 से 15 मिनट या आलू के नरम होने तक भूनें । हरी प्याज और अगली 4 सामग्री में हिलाओ; 2 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याज
आलू
3
गर्मी से पैन निकालें । अजमोद और शेष 1/2 चम्मच नमक में हिलाओ।