हनी ग्लेज़ेड स्कैलप्स को लगभग आवश्यकता होती है 50 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 97 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.29 प्रति सेवारत. लहसुन, मार्जरीन, समुद्री स्कैलप्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 18 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 87 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सोया-घुटा हुआ स्कैलप्स, चचेरे भाई के साथ चमकता हुआ स्कैलप्स, तथा सोया-बाल्समिक ग्लेज़ेड सी स्कैलप्स.
निर्देश
1
एक ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 8 एक्स 8 इंच बेकिंग डिश को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
एक कटोरे में नमक, काली मिर्च और कम सोडियम समुद्री भोजन मसाला के साथ सीजन स्कैलप्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पाउंड मध्यम आकार के झींगे, पूंछ सहित, खोल हटाए हुए, नसें निकाली हुई
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
तैयार बेकिंग डिश में स्कैलप्स रखें और जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
4
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि स्कैलप्स गर्म न हों और अपारदर्शी होने लगे, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
5
एक छोटे सॉस पैन में मार्जरीन, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, शहद, प्याज़ और लहसुन मिलाएं और मध्यम आँच पर उबाल लें । सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं और प्याज़ नरम हो जाए और पारभासी हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
¼ ढेर सारा कप आटा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
6
ओवन से स्कैलप्स निकालें और बेकिंग डिश में प्रत्येक स्कैलप को चालू करने के लिए चिमटे का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
7
गर्म नींबू-शहद की चटनी को स्कैलप्स पर समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
8
स्कैलप्स को ओवन में लौटाएं और तब तक बेक करना जारी रखें जब तक कि स्कैलप्स अपारदर्शी न हो जाएं और सॉस ने स्कैलप्स पर 15 से 20 मिनट का शीशा लगा दिया हो ।
Chardonnay, Chenin ब्लैंक, और Pinot Noir कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए पका हुआ आलू. Chardonnay और chenin ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान मैचों ग्रील्ड या निशाना साधा पका हुआ आलू. यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । Chateau Ste. 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मिशेल इंडियन वेल्स शारदोन्नय वाइन एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।