हनी डिजॉन ब्रसेल्स स्प्राउट्स
हनी डिजॉन ब्रसेल्स स्प्राउट्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 15 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 88 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास हाथ में डिल खरपतवार, मक्खन, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो ब्रसेल्स स्प्राउट्स डिजॉन, मेपल डिजॉन ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा डिजॉन-ब्रेज़्ड ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रसेल्स स्प्राउट्स को हल्के नमकीन पानी से भरे सॉस पैन में रखें ।
मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें जब तक कि ब्रसेल्स स्प्राउट्स सिर्फ निविदा न हों, 8 से 10 मिनट; नाली ।
एक बड़े कटोरे में मक्खन, शहद, डिजॉन सरसों, डिल वीड और प्याज पाउडर मिलाएं ।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स को सरसों के मिश्रण में कोट करने के लिए टॉस करें ।