हनी-भुना हुआ चेक्स मिक्स
हनी-भुना हुआ चेक्स मिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 23 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 104 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद-भुना हुआ मूंगफली, शहद, मूल मकई स्नैक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं हनी-भुना हुआ चेक्स मिक्स, भुना हुआ तिल और शहद चेक्स मिक्स, तथा शहद अखरोट के स्वाद का मिश्रण.
निर्देश
325 एफ के लिए हीट ओवन । बहुत बड़े कटोरे में, अनाज, स्नैक्स और मूंगफली मिलाएं ।
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, कॉर्न सिरप, शहद और मक्खन को मध्यम आँच पर उबालने के लिए गरम करें, कभी-कभी हिलाते रहें ।
गर्मी से निकालें; वेनिला में हलचल ।
अनाज मिश्रण पर डालो, समान रूप से लेपित होने तक सरगर्मी ।
15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन में फैला हुआ है ।
20 मिनट सेंकना, 10 मिनट के बाद सरगर्मी ।
लच्छेदार कागज या पन्नी पर ठंडा करने के लिए फैलाएं, लगभग 15 मिनट । काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ो । एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।