हनी-लाइम रेड स्नैपर
हनी-लाइम रेड स्नैपर आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.59 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और की कुल 313 कैलोरी. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च पाउडर, स्नैपर फ़िललेट्स, की नीबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे दो के लिए शहद नींबू लाल स्नैपर, सीताफल, लहसुन और चूने के साथ लाल स्नैपर, और लाल स्नैपर एन पैपिलोट सीलेंट्रो-लाइम विनैग्रेट के साथ.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, नींबू का रस और शहद मिलाएं ।
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में 1/2 कप डालो; मछली जोड़ें । बैग सील करें और कोट की ओर मुड़ें; 1 घंटे तक सर्द करें ।
बचे हुए मिश्रण को एक छोटे सॉस पैन में रखें; एक तरफ रख दें ।
मछली को सूखा और अचार को त्यागें ।
मिर्च पाउडर के साथ पट्टिका छिड़कें; घी लगी ब्रायलर पैन पर रखें ।
विवाद 4-6 में. गर्मी से 12-15 मिनट के लिए या जब तक मछली एक कांटा के साथ आसानी से गुच्छे नहीं ।
इस बीच, आरक्षित चूने के रस के मिश्रण को उबाल लें । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, आधे से कम होने तक । फ़िललेट्स पर चम्मच ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner
रेड स्नैपर पिनोट नोयर, पिनोट ग्रिगियो और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली वाइन को चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी नाजुक स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । भावपूर्ण, जोरदार स्वाद वाली मछली जैसे सैल्मन और टूना भी एक हल्के रेड वाइन को संभाल सकते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर । आप किंग एस्टेट डोमिन पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 50 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
किंग एस्टेट डोमिन पिनोट नोयर