हम्मस के साथ गाजर, सौंफ और लाल कासनी

गाजर, सौंफ और लाल चिकोरी के साथ ह्यूमस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 438 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 5.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 55% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास ड्रेसिंग है: हम्मस, अजवाइन, कासनी सिर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखे ब्लूबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी केला ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । यह एक है प्राइसी मध्य पूर्वी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो फूलगोभी, गाजर और लाल कासनी, काली बीन्स, गाजर और सफेद कासनी, तथा सौंफ, सेविले नारंगी, कासनी और कोहलबी का कच्चा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।