हरे और सफेद शतावरी के साथ ऑर्ज़ोटो
हरे और सफेद शतावरी के साथ ऑर्ज़ोटो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.52 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 411 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 33 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, ओर्ज़ो पास्ता, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शतावरी ऑर्ज़ोटो वर्डे, शतावरी के साथ शाकाहारी ओस्सो बुको-मशरूम ऑर्ज़ोटो, तथा हरे और सफेद शतावरी के साथ कूसकूस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में एक उबाल के लिए स्टॉक लाओ (उबाल न करें) । गर्म रखें।
मध्यम-कम गर्मी पर एक सॉस पैन गरम करें ।
मक्खन और तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
स्कैलियन जोड़ें; 7 मिनट पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
ओर्ज़ो जोड़ें; 2 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी । छिलका, रस, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
पास्ता मिश्रण में 1/2 कप स्टॉक जोड़ें; 2 1/2 मिनट पकाएं या जब तक तरल लगभग अवशोषित न हो जाए, अक्सर सरगर्मी करें । रिजर्व 1 कप स्टॉक।
एक बार में शेष स्टॉक, 1/2 कप जोड़ें, जब तक कि स्टॉक का प्रत्येक भाग अगले (लगभग 13 मिनट) जोड़ने से पहले अवशोषित न हो जाए । शेष 1 कप स्टॉक और शतावरी में हिलाओ; 7 मिनट या शतावरी के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।
गर्मी से निकालें; पनीर के आधे हिस्से में हलचल ।
शेष पनीर और अजमोद के साथ छिड़के ।