हरी देवी ड्रेसिंग के साथ नुस्खा कोब सलाद तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 285 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास वाइन सिरका, फ्लैट-लीफ अजमोद, काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 69 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो हरी देवी ड्रेसिंग के साथ कोब सलाद, हरी देवी ड्रेसिंग के साथ दक्षिण-पश्चिमी कोब सलाद, तथा हरी देवी कोब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, पहले 11 सामग्री को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । चिल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडर
2
सलाद तैयार करने के लिए, एक बड़े कटोरे में लेट्यूस और वॉटरक्रेस को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
लेटिष
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
2 प्लेटों में से प्रत्येक पर 4 कप लेटस मिश्रण रखें । प्रत्येक सर्विंग के ऊपर 6 बड़े चम्मच चिकन, 4 टमाटर वेजेज, 2 अंडे के वेजेज, 2 बड़े चम्मच एवोकैडो और 1 बड़ा चम्मच पनीर की व्यवस्था करें ।