हरी प्याज शहद डुबकी के साथ कुरकुरे चिकन नगेट्स

हरी प्याज शहद डुबकी के साथ कुरकुरे चिकन नगेट्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हरी प्याज शहद डुबकी के साथ कुरकुरे चिकन नगेट्स दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 5g वसा की, और कुल का 90 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास कनोलन तेल, नमक, अंडे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो कुरकुरे Asiago चिकन सोने की डली, हरी-प्याज की सूई की चटनी के साथ कुरकुरे झींगा वॉनटन, तथा शहद Sriracha चिकन सोने की डली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
2 अनाज को गैलन के आकार के बैग में डालें और सील करें ।
2
एक सपाट सतह पर रखें और, एक रोलिंग पिन का उपयोग करके, अनाज को तब तक कुचल दें जब तक कि यह अभी भी थोड़ा चंकी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3
एक मध्यम आकार के कटोरे में डालें और आटा, नमक और काली मिर्च डालें और मिलाने के लिए मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
चिकन के टुकड़ों को फेंटे हुए अंडे में डुबोएं, एक बार में 1, और ब्रेडिंग मिश्रण में स्थानांतरित करें । अच्छी तरह से कोट करें और 30 मिनट के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
5
एक बड़े सॉस पैन में तेल डालें और 2 से 3 मिनट के लिए मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें । ब्रेड क्यूब को अंदर गिराकर तेल का परीक्षण करें; अगर यह 1 मिनट के भीतर ब्राउन हो जाए तो तेल तैयार है । चिकन नगेट्स को गर्म तेल में गिराएं, एक बार में 4 टुकड़े, और 2 मिनट पकाएं, या जब तक कि ब्रेडिंग सुनहरा न हो जाए और चिकन पक जाए । शेष चिकन नगेट्स के साथ दोहराएं । परोसने के लिए तैयार होने तक कम ओवन में गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन नगेट्सचिकन नगेट्स
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
सभी सामग्री को एक छोटे बाउल में रखें और अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़12चिकन निविदाएं, आधाचिकन निविदाएं, आधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकुरकुरे मकई अनाज (अनुशंसित: कैप ' एन क्रंच)कुरकुरे मकई अनाज (अनुशंसित: कैप ' एन क्रंच)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखस्ता चावल अनाज (अनुशंसित: चावल क्रिस्पी)खस्ता चावल अनाज (अनुशंसित: चावल क्रिस्पी)2अंडे, पीटाअंडे, पीटा4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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