हरी पत्ती
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन साइड डिश? हरी पत्ती कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 90 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत 58 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कड़वा, कीवी, सोडा वाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी पत्ती सलाद, अनार, और बादाम सलाद, स्टिर-फ्राइड रतालू का पत्ता (शकरकंद का पत्ता) बेलाकन (झींगा पा) के साथ, तथा हरी लहसुन और कद्दू के बीज के साथ मूली का पत्ता पेस्टो.
निर्देश
मध्य 1 नींबू क्रिया पत्ती, चीनी और एक प्रकार के बरतन में कड़वा का एक पानी का छींटा । स्कूप करें और कीवी फ्लेश डालें । संयुक्त होने तक धीरे से मसलें, फिर बर्फ और नींबू का रस डालें । सोडा पानी के छींटे के साथ शीर्ष और हल्के से ठंडा और झागदार होने तक हिलाएं । एक ठंडा तख्तापलट गिलास में डबल तनाव ।