हर्ब-ऑरेंज पोर्क टेंडरलॉइन
हर्ब-ऑरेंज पोर्क टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 164 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । पिसी हुई दालचीनी, पोर्क टेंडरलॉइन, पिसा हुआ जीरा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ऑरेंज हर्ब सॉस के साथ भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, हर्ब-रगड़ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा हर्ब-क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उथले डिश में पहले 6 अवयवों को मिलाएं । पोर्क से वसा ट्रिम करें ।
नारंगी मुरब्बा के साथ पोर्क ब्रश करें, और प्रत्येक टेंडरलॉइन को मसाले के मिश्रण में रोल करें ।
पोर्क को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रायलर पैन पर रखें । पोर्क के सबसे मोटे हिस्से में एक मांस थर्मामीटर डालें ।
सूअर का मांस 450 पर 25 मिनट के लिए या जब तक थर्मामीटर 160 (थोड़ा गुलाबी) पंजीकृत न हो जाए । पोर्क को कवर करें और टुकड़ा करने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese
पोर्क टेंडरलॉइन के लिए मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस बेहतरीन विकल्प हैं । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । आप बेलास्को डी बाकेडानो स्विंटो ओल्ड वाइन मालबेक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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Belasco दे Baquedano Swinto पुराने बेल Malbec
एक शानदार गहरा गार्नेट रंग। जटिल, गहरे रंग की फल और नाक पर मिट्टी, पके लाल पत्थर के फलों के सुस्वाद तालू के साथ और मसालेदार, स्वादिष्ट नोटों के साथ जाम । उदारतापूर्वक स्वादिष्ट, घने और अनफ़िल्टर्ड, स्विंटो मालबेक के हस्ताक्षर मजबूत चरित्र और रेशमी लालित्य का एक उत्कृष्ट संतुलन प्राप्त करता है । यह शराब 114 साल पुरानी मालबेक वाइन से बनाई गई है ।