हर्ब कैपर सॉस और एक मॉड सलाद के साथ डेनिश बर्गर

हर्ब कैपर सॉस और एक मॉड सलाद के साथ डेनिश बर्गर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हर्ब कैपर सॉस और एक मॉड सलाद के साथ डेनिश बर्गर दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 59g प्रोटीन की, 55g वसा की, और कुल का 905 कैलोरी. के लिए $ 7.46 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास मूली, बेर टमाटर, केपर्स और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो जड़ी बूटी-केपर सॉस के साथ भुना हुआ फूलगोभी, शरारत-जड़ी बूटी सॉस के साथ ग्रील्ड स्टेक, तथा लेमन-सेपर हर्ब सॉस के साथ पोच्ड सैल्मन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्राउंड चिकन, पोल्ट्री सीज़निंग, कटे हुए प्याज़, डिजॉन सरसों, कटा हुआ मशरूम, कटा हुआ हवार्टी, नमक और काली मिर्च, और अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
बारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँ
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
हवार्तीहवार्ती
2
अच्छी तरह मिलाएं । 4 बराबर भागों को चिह्नित करते हुए अपने हाथ से मांस को स्कोर करें । प्रत्येक भाग को बड़े 1-इंच मोटी पैटीज़ में रूप दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नॉन स्टिक कड़ाही को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
पैटीज़ के ऊपर अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल छिड़कें और उन्हें गर्म कड़ाही में रखें । 6 मिनट प्रति साइड तब तक पकाएं जब तक कि पैटीज़ स्पर्श के लिए दृढ़ न हो जाएं और पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
जबकि बर्गर खाना बना रहे हैं हर्ब कैपर सॉस और मॉड सलाद तैयार करें । एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, कटा हुआ डिल और केपर्स को मिलाएं और फिर नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
एक सलाद कटोरे में खीरे, आधा लाल प्याज, बेर टमाटर और 3/4 बोरी बेबी पालक मिलाएं । सलाद को सफेद वाइन सिरका, नमक और काली मिर्च के साथ तैयार करें, फिर सलाद को हल्के और समान रूप से कोट करने के लिए एक बड़े चम्मच अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । अपने स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च को मिलाने और समायोजित करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
बेर टमाटरबेर टमाटर
1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
रोल या बन्स को विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
8
बर्गर को बन बॉटम्स पर रखें । कटा हुआ मूली, बेबी पालक और एक बड़ा चम्मच हर्ब-केपर ड्रेसिंग के साथ शीर्ष पर सबसे ऊपर है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
9
सलाद में शेष सॉस जोड़ें और अपने सलाद को एक मलाईदार खत्म करने के लिए गठबंधन करें । फैंसी चिप्स प्लेट खत्म करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
10
* TIDBIT
11
डिल पनीर के साथ अर्ध-नरम हवार्टी को ठंडा करना आसान होगा । जब आप बाकी सब कुछ तैयार करते हैं तो पनीर को फ्रीजर में पॉप करें । पनीर की वसा सामग्री के कारण, एक गहरी फ्रीज में सिर्फ 10 मिनट डाइसिंग को एक असली हवा बनाता है!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हवार्तीहवार्ती
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चबोरी धोया बच्चे पालकबोरी धोया बच्चे पालक5बटन मशरूम, उपजी हटा दिया, बारीक कटा हुआबटन मशरूम, उपजी हटा दिया, बारीक कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकेपर्स, सूखा - एक बार उनके माध्यम से अपना चाकू चलाएंकेपर्स, सूखा - एक बार उनके माध्यम से अपना चाकू चलाएं1बीजरहित खीरा, 1/2 लंबाई में कटा हुआ, फिर आधा चाँद में कटा हुआबीजरहित खीरा, 1/2 लंबाई में कटा हुआ, फिर आधा चाँद में कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा डिल, कटा हुआ या रसोई कैंची के साथ छीन लियाताजा डिल, कटा हुआ या रसोई कैंची के साथ छीन लिया907हैबेनेरो मिर्चबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँ113हैबेनेरो मिर्चडिल पनीर के साथ हवार्टी, 1/4-इंच पासा में कटौतीडिल पनीर के साथ हवार्टी, 1/4-इंच पासा में कटौती4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए, साथ ही एक दो बड़े चम्मचअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए, साथ ही एक दो बड़े चम्मच3बेर टमाटर, बीज तो पतले कटा हुआबेर टमाटर, बीज तो पतले कटा हुआ4क्रस्टी खसखस रोल या अन्य बर्गर बन्सक्रस्टी खसखस रोल या अन्य बर्गर बन्स1बोरी पेटू आलू के चिप्स, जैसे टेरा चिप्स प्याज और हर्ब युकोन गोल्ड या ब्लू पोटैटो चिप्सबोरी पेटू आलू के चिप्स, जैसे टेरा चिप्स प्याज और हर्ब युकोन गोल्ड या ब्लू पोटैटो चिप्स1कसा हुआ परमेसन चीज़पोल्ट्री मसाला, एक हथेली भरा हुआपोल्ट्री मसाला, एक हथेली भरा हुआ2largesमूली, पतले कटा हुआमूली, पतले कटा हुआ1छोटालाल प्याज, खुली और कटा हुआलाल प्याज, खुली और कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च2प्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर69
पत्रिका
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