हरी बीन्स और एशियाई नारियल सॉस के साथ तला हुआ टोफू

एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? हरी बीन्स और एशियाई नारियल सॉस के साथ तला हुआ टोफू कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 732 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अदरक, सोया सॉस, भुने हुए काजू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 167 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी बीन्स और एशियाई नारियल सॉस के साथ तला हुआ टोफू, हरी बीन्स के साथ एशियाई स्वाद वाला तला हुआ टूना, तथा हरी बीन्स और नारियल चावल के साथ नारियल करी टोफू.