हरी मिर्च पोर्क चॉप

एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? हरी मिर्च पोर्क चॉप्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास ब्राउनिंग सॉस, आटा, पोर्क चॉप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्पेनिश शैली पोर्क चोप्स कोरिज़ो और भुना हुआ लाल मिर्च सॉस और हरी बीन्स के साथ, काली मिर्च पोर्क चॉप, तथा काली मिर्च - भरवां पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।